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Quelques conseils pour être plus optimiste
Quelques conseils pour être plus optimiste Quelques exercices peuvent vous aider à développer un état d'esprit optimiste : ■ Noter dans un journal (au moins 1 fois par semaine) les [...]
Comment fonctionne l’optimisme ?
Comment fonctionne l'optimisme ? C’est à partir des années 90 que les mécanismes de l’optimisme sont étudiés en Les données reposent sur l’effet placebo, les rémissions spontanées, les bienfaits [...]
Les bienfaits de l’optimisme sur la santé psychologique
Qu'est-ce que l'optimisme ? Article rédigé par Laure Deflandre, psychologue « L’optimisme est une doctrine philosophique d’après laquelle le monde est bon et le bien y tient plus de place [...]